Najlepszy catering przy insulinooporności – jak wybrać?
6 października 2021W związku ze zdiagnozowaną insulinoopornością, zastanawiasz się nad na zastosowaniem diety pudełkowej. Argumentów masz mnóstwo - brak czasu na przygotowanie…Lato w formie, czyli jak zdrowo schudnąć na wakacje
18 maja 2021Za nami połowa maja, słońce coraz śmielej przygrzewa, a wielkimi krokami zbliża się lato... A wraz z nim wakacje i…Sirtuiny – co to są sirtuiny? Co to jest dieta sirtuinowa?
26 marca 2021Kiedy świat obiegły zdjęcia bardzo szczupłej Adele, posypały się pytania: Adele, jak to osiągnęłaś? Co to za magiczna dieta? Okazało…Bilans energetyczny – co to jest?
4 marca 2021Pojęcie bilansu energetycznego jest ściśle związane zarówno z redukcją, jak i przyrostem masy ciała. Jest on niezwykle ważny dla prawidłowego…Czym jest indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny?
9 lutego 2021Pojęcie indeksu glikemicznego (IG) nie jest obce osobom z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, takimi jak cukrzyca, insulinooporność czy hipoglikemia reaktywna. Sugerowanie…Jak zacząć dietę? Jak przygotować się do diety?
17 września 2020Jak zacząć dietę, aby po kilku dniach nie stracić motywacji i nie wrócić do starych przyzwyczajeń? To pytanie prawdopodobnie pojawi…Dieta pudełkowa – czy warto? Czy catering dietetyczny się opłaca?
1 lipca 2020Zastanawiasz się, czy warto inwestować w dietę pudełkową i czy catering dietetyczny spełni Twoje oczekiwania? Masz wątpliwości, czy dieta pudełkowa…Dieta bez laktozy – co jeść, a czego nie jeść przy nietolerancji laktozy?
13 maja 2020Twój organizm nie toleruje laktozy? Szukasz zamienników mleka i przetworów mlecznych? Przygotowaliśmy poradnik dla osób, które nie trawią cukrów znajdujących…Jak odżywiać się wiosną? Co jeść na wiosnę a czego nie?
30 marca 2020Co jeść wiosną, aby wkroczyć w nową porę roku z pełnym wigoru przytupem? Jest to bardzo ważna kwestia, z której mało…Catering dietetyczny a koronawirus
13 marca 2020Catering dietetyczny jest bezpieczną formą odżywiania w obecnej sytuacji rozprzestrzeniającego się w Polsce koronawirusa. Dlaczego? Z kilku względów. Po pierwsze,…