BLOG

O Żywieniu, sporcie i zdrowym stylu życia

Relacja z biegu OSHEE 22.04.2018

W niedzielę 22 kwietnia 2018 odbyła się jedna z największych imprez biegowych w Polsce – Orlen Warsaw Marathon, a wraz z nim...

Więcej...
Polska super żywność

Polska super żywność

Superfoods czyli produkty określane jako super żywność, charakteryzują się wysoką gęstością odżywczą. Zawierają wiele cennych składników mineralnych i witamin w niewielkiej objętości...

Więcej...
Kobiece odchudzanie

Kobiece odchudzanie

Odchudzanie wśród kobiet często kojarzone jest z ogromną ilością wyrzeczeń, złym humorem i głodem. Przede wszystkim słowo „dieta” powoduje już chęć sięgnięcia...

Więcej...